Сок сельдерея — секрет крепкого здоровья супермоделей

Секреты красоты супермоделей, настоящих звезд – тема, волнующая многих их поклонников. Многие из них не только всегда безупречно выглядят, но и отличаются отменным здоровьем.

Их завидная общая форма обусловлена ​​заботой, которую они проявляют о своем иммунитете. Поддержание его осуществляется с помощью бесчисленных советов и рецептов. Один из естественных способов — с помощью сельдерея.

Среди звезд модно пить свежий сок сельдерея. Этот продукт является натуральной растительной пищей с многочисленными преимуществами, которые обусловлены содержанием в сельдерее различных полезных веществ.

Витамины, которые серьезно представлены в сельдерее, это витамин А, группы В-В1, В2, В6, С. Не остались без внимания и микроэлементы, мы находим калий, кальций, магний, фолиевую кислоту, железо, фосфор, натрий. Также в нем много незаменимых аминокислот.

Сельдерей можно употреблять в салатах, супах и в качестве приправы. Из него можно выжимать сок. Свежий сок имеет зеленый цвет и напоминает микрофлору желудка.

Вот почему его рекомендуют при запорах и как регулятор перистальтики кишечника. Выводит лишнюю слизь из организма и таким образом укрепляет иммунную систему.

Содержащийся в нем органический натрий является полностью безопасным веществом, поскольку не содержит искусственно обогащенных солей. Наше тело нуждается в натрии в определенных количествах, чтобы нормально функционировать.

Сельдерей, который мы также называем соком сельдерея, обладает сильными антиоксидантными свойствами и противовоспалительным действием. Он также останавливает рост раковых клеток.

Вот почему это хороший выбор при различных заболеваниях. Он особенно эффективен при заболеваниях суставов и костей, простуде и вирусных проблемах. Доказано, что он эффективен в снижении уровня холестерина в крови.

Выбор сока сельдерея в качестве напитка для поддержания отличного здоровья — это только половина успеха такого начинания. Другая половина – в правильном употреблении свежевыжатого сока. Правила просты и им легко следовать.

-пить только свежевыжатый сок и натощак;

-в напиток ничего добавлять нельзя. Он не усилит действие сока из лимона, моркови, льда или если его разбавить водой. Это уничтожит его целебные свойства. Его пьют в чистом виде.