Какие анализы крови сдать, если не получается похудеть

Практически каждая из нас хотя бы раз в месяц думает, что ее фигура нуждается в коррекции. Как способ решения проблемы мы обычно запускаем одну из самых популярных на данный момент диет.

Мало кто обращается к врачам: считается, что для того, чтобы сбросить несколько лишних килограммов, не нужна посторонняя помощь. К сожалению, не все добиваются положительных результатов.

Неудачные попытки похудеть могут быть связаны с эндокринными нарушениями. Если вы пробовали сидеть на диете и заниматься спортом, но все еще не добились результатов, стоит сделать несколько анализов крови, чтобы выяснить, почему.

Мы выбрали для вас 10 наиболее важных тестов, которые дадут вам дополнительные рекомендации по анализам крови, которые нужно делать, если вы не можете похудеть..

Тироксин и трийодтиронин

Гормоны щитовидной железы тироксин (Т3) и трийодтиронин (Т4) принимают непосредственное участие в метаболических процессах, регулируя их интенсивность и скорость. Отклонения концентрации тироксина и трийодтиронина от нормы в ряде случаев приводят к неконтролируемому увеличению массы тела.

Гормон щитовидной железы

Тиреотропный гормон (ТТГ) вырабатывается гипофизом. Он регулирует деятельность щитовидной железы и от него зависит процесс выработки гормонов Т3 и Т4. Низкий уровень ТТГ в крови приводит к гипотиреозу, одним из симптомов которого является ожирение.

Уровень глюкозы в крови

Концентрация глюкозы в крови здорового человека является переменной величиной. Значения и могут меняться в зависимости от пола и возраста, времени суток, физической активности, питания и даже стресса и травмы. Тест на определение уровня глюкозы следует сдавать натощак. Если результат превышает 6 ммоль на 1 л, это свидетельствует о проблемах с углеводным обменом и высоком риске развития сахарного диабета (или ранее существовавшего сахарного диабета), который часто сопровождается увеличением массы тела.

Гликированный гемоглобин

Определение уровня гликированного гемоглобина дает представление об усвоении сахаров организмом в течение длительного периода (обычно 3 мес). Концентрация этого белка в крови, не превышающая 5,9%, считается нормальной. Содержание гликированного гемоглобина более 8% обычно наблюдается у больных, страдающих сахарным диабетом. При высоком уровне гликированного гемоглобина попытки похудеть с помощью диет не только терпят неудачу — они могут нанести вред здоровью.

Инсулин

Это гормон поджелудочной железы, регулирующий углеводный обмен. Повышенная концентрация инсулина в крови приводит к чрезмерному аппетиту, а также активизирует образование жировых отложений. Естественно, это создает высокий риск развития ожирения.

Глюкозотолерантный тест

Результат этого теста показывает, насколько быстро организм усваивает глюкозу. Процедура проводится натощак и включает в себя несколько этапов. Сначала измеряют уровень сахара в крови пациента и просят выпить стакан сладкой воды. Затем тест повторяют через 30, 60 и 90 минут и строят график, по которому можно оценить постепенное снижение концентрации глюкозы. Отклонение полученных показателей от нормы свидетельствует о наличии латентного диабета или преддиабетического состояния.

Эстрадиол (эстроген)

Избыточный вес может быть связан с высоким уровнем гормонов, ответственных за развитие подкожного жира. Одним из таких веществ является эстрадиол. Регулирует образование женских вторичных половых отметин, участвует в формировании менструального цикла. Избыток эстрадиола в крови вызывает ускоренное отложение жира в области живота и бедер, характерное для женского организма (женское ожирение).

Кортизол

Кортизол – гормон надпочечников, активно участвующий в регуляции энергетических процессов. Он отвечает за реакцию организма на стресс, которая выражается, в том числе, в высвобождении запасенной в жировой ткани энергии и передаче ее органам и тканям. Низкий уровень кортизола в крови приводит к торможению этого типа процессов и образованию избыточных жировых запасов.

Тестостерон

Это один из основных мужских гормонов, но он присутствует и в женском организме. Баланс тестостерона и эстрадиола определяет нормальное функционирование женской репродуктивной системы. Как избыток, так и недостаток мужского гормона обычно вызывают нарушения обмена веществ, приводящие к набору веса.

Фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны

Лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий (ФСГ) гормоны вырабатываются в гипофизе и регулируют функцию яичников. Если женщина набирает лишний вес параллельно с нарушениями менструального цикла, это может свидетельствовать о дисбалансе ФСГ и ЛГ в крови.

Эндокринная система человеческого организма чувствительна к любым изменениям в питании и образе жизни. Когда железы внутренней секреции не работают должным образом, борьба с лишним весом с помощью диеты и физических упражнений может быть не только бесполезной, но и опасной.

Если попытки похудеть не приносят результатов, следует обратиться к эндокринологу и обследовать некоторые гормоны. Если выяснится, что причиной лишнего веса является гормональный дисбаланс, его устранение позволит похудеть.