Как заставить ногти расти быстрее

Длинные, блестящие и здоровые ногти являются символом хорошего ухода и вкуса к элегантности, а также хорошего общего состояния здоровья и почти так же важны для общего внешнего вида, как красивые и здоровые волосы. Самый быстрый способ получить представление о том, как себя чувствует тело в целом, — через ногти.

Ногти состоят из мертвых клеток кожи и белка под названием кератин. То, как они растут, как выглядят и насколько здоровы, зависит от многих факторов, таких как гены, диета, гормоны, использование определенных лекарств и другие.

Существуют также естественные факторы, влияющие на рост ногтевой пластины. Это возраст, гормональные проблемы, заболевания организма, беременность, климакс и другие.

Интересно, что ногти растут быстрее в жаркую погоду. Они могут стать здоровее при ежедневной стимуляции.

-Один простой способ-растирание. Руки ставятся в молитвенное положение, затем пальцы сгибаются внутрь так, чтобы ногти обеих рук соприкасались друг с другом. Их растирают взад-вперед, пока не раздастся дребезжащий звук.

-Еще один способ – полировка ногтевых пластин. Все, кто носит искусственные ногти, замечают, что их собственные ногти растут быстрее. Это связано с полировкой ногтевых пластин во время стимуляции. Кровообращение в ногтевом ложе усиливается и плитка получает больше питательных веществ, удаляются загрязнения и это стимулирует рост.

-Постукивание пальцами. Легкое постукивание ногтями по твердым поверхностям помогает ногтям расти быстрее. Усилие надо мерить, чтобы они не сломались.

-Здоровая и сбалансированная пища-питательные вещества играют важную роль в поддержании ногтей, и если диета сбалансирована и здорова, они будут быстро расти и быть здоровыми. Ногтевая пластина нуждается в омега-жирных кислотах, фолиевой кислоте, кремнии, биотине, кальции и витамине D. Поэтому хорошо включить в ежедневный рацион продукты, которые их обеспечивают.

-Уход за ногтями также включает в себя регулярную подпиливание, обрезку, увлажнение и защиту с помощью соответствующих косметических средств, а также профилактику путем отказа от препаратов, содержащих химические вещества, разрушающие ноготь. Маникюр на здоровых и ухоженных ногтях выглядит превосходно.

Смотрите также идеи маникюра на короткие ногти, маникюр по фен-шуй.