Как повлиять на наши чакры

< span >‹›

Чакры известны уже тысячи лет, но мало кто понимает, что они собой представляют и как влияют на их жизнь. Понимание и работа с чакрами — это ключ к исцелению страхов и ограничений, тем самым открывая вам возможности, которые предоставляет жизнь, помогая вам осуществить свои мечты.

Слово «чакра» имеет свои корни в санскритском языке, пришедшем от индусов тысячи лет назад. Древние индийцы думали о чакре как о вращающемся колесе энергии или энергетическом центре, где сознание пребывает в управлении различными атрибутами физического и духовного аспектов.

Чакры — это не физические, а энергетические точки сознания в теле, где встречаются духовное и физическое.

Жизненная сила или прана движется внутри вас. Эта вращающаяся энергия имеет 7 центров в вашем теле, начиная с основания позвоночника и двигаясь к макушке головы.

У здорового сбалансированного человека 7 чакробеспечить нужное количество энергии для каждой части тела, ума и духа. Если одна из ваших чакр слишком открыта и вращается слишком быстро, или если она слишком закрыта и движется медленно, ваше здоровье пострадает.

Как влиять на свои чакры

Изучая и влияя на 7 чакр, вы можете настроиться на естественные энергетические циклы своего тела.

-Во-первых, убедитесь, что вы находитесь в тихом месте;

-Перенесите внимание на основание позвоночника, на копчик, и представьте яркий вращающийся красный свет. Почувствуйте, как он пульсирует и вращается вместе с вашим дыханием. Вы можете слегка помассировать его для большего эффекта;

-Переместите внимание с позвоночника на область на несколько сантиметров ниже пупка. Почувствуйте тепло яркого оранжевого кружащегося света. Снова обратите внимание на то, как он движется вместе с вашим дыханием.

-Направьте свое внимание на область живота, на несколько сантиметров выше пупка. Вы, вероятно, знакомы с этой областью, потому что, когда вы испытываете сильные эмоции, такие как любовь или страх, вы, вероятно, чувствуете их. Почувствуйте, как в этом месте кружится сильный желтый свет;

-Перенесите внимание на центр груди, где находится сердце. В этой области используется ярко-зеленый свет. Дышите глубоко, массируя область кончиками пальцев обеих рук;

-Тогда обратите внимание на щитовидную железу-мягкое место у основания горла и вверху груди. Дышите глубоко, сглатывая после каждого выдоха. Массаж кончиками пальцев основной руки;

-Затем направьте свое внимание на место на лбу между бровями, ваш третий глаз. Очисти свой разум. Массаж кончиками пальцев обеих рук;

-Наконец, сконцентрируйте внимание на самой макушке головы. Представьте себе яркий и кружащийся фиолетовый свет, исходящий прямо из верхней части вашего тела. Этот свет соединяет вас со вселенной. Почувствуйте покой, который приходит, когда вы замечаете этот свет.

См. также:

-Камень для очистки чакр;

-Как вылечить заблокированные чакры.