Как меняются волосы с возрастом

Естественный процесс старения может оказать значительное влияние на ваши волосы. В то время как у некоторых людей волосы могут оставаться густыми и здоровыми даже в пожилом возрасте, у других может наблюдаться истончение, поседение и другие изменения, связанные со старением. Понимание того, чего ожидать, может помочь вам наилучшим образом заботиться о своих волосах с возрастом. Здесь мы обсудим влияние старения на волосыи как с этим бороться.

Поредение волос

С возрастом ваши волосы естественным образом начинают истончаться. Постепенно, по мере старения, гормональные изменения могут привести к уменьшению волосяных фолликулов и замедлению роста новых волос.

Поседение волос

Седые волосы являются распространенным признаком старения и вызваны уменьшением количества меланина, вырабатываемого вашими волосами. Меланин — это пигмент, который придает цвет волосам. Исследования показывают, что причиной может быть нехватка аминокислоты тирозина, которая необходима для производства меланина.

Перхоть

Перхоть — распространенная проблема стареющих волос, обычно вызванная сухостью кожи головы и ослабленной иммунной системой. Ослабленная иммунная система теряет способность бороться с бактериями, которые могут усилить перхоть.

Ломкие волосы

Стареющие волосы могут стать ломкими и слабыми из-за снижения выработки кожного сала. Кожное сало — это маслянистое вещество, которое вырабатывается кожей головы, чтобы ваши волосы были мягкими и блестящими. Без него он может стать сухим и ломким.

Поврежденные волосы

С возрастом ваши волосы могут стать более подверженными повреждениям. Это связано с уменьшением выработки кератина. Без достаточного количества кератина ваши волосы становятся более уязвимыми к ломкости и секущимся кончикам.

Сухие волосы

Стареющие волосы часто более сухие, чем молодые, из-за снижения выработки кожного сала. Это может привести к секущимся кончикам, завивке и другим признакам сухости. Важно использовать увлажняющий шампунь и кондиционер, чтобы сохранить волосы здоровыми.

Изменение структуры волос

По мере старения волосон может изменить свою структуру из-за снижения выработки кератина. Это может привести к тому, что ваши волосы станут жесткими, грубыми и трудными в уходе.

Это неизбежные воздействие старения на волосы, но вы можете позаботиться о своих волосах до того, как это время придет, и сохранить их здоровье дольше. Здесь мы дадим вам несколько советов, как побаловать свои волосы, чтобы они были здоровыми и блестящими.

• После очищения можно нанести смягчающий кондиционер с такими ингредиентами, как африканское масло ши, зародыши пшеницы и соевые протеины.

• Маски для волос и процедуры с горячим маслом также помогают сохранить эластичность и молодость волос. Натуральные масла, такие как масло сладкого миндаля, семян кунжута, оливы, семян жожоба или масло грецкого ореха, обеспечат питание и придадут волосам больше влаги и питательных веществ.

• Также помогает отказаться от мытья головы или двух раз, чтобы сохранить полезные натуральные масла на волосах. Уход за стареющими волосами не ограничивается тем, как мы моем голову, укладываем волосы и какие продукты используем. Прием добавок также может помочь нам поддерживать его изнутри.

• Полезны полезные витамины или добавки, содержащие все витамины группы В, биотин, фолиевую кислоту и витамины С, Е (местные производные витамина Е) и К.