Как я узнаю, что у меня схватки?

Схватки — распространенный симптом родов, сигнализирующий о том, что ваше тело готовится к родам. Понимание признаков схваток может помочь вам понять, когда пора идти в больницу или родильный дом.

Вот несколько способов определить, есть ли у вас схватки:

Регулярность. Схватки обычно происходят через равные промежутки времени, обычно каждые 10–20 минут в начало рождения. По мере прогрессирования родов они могут сближаться и становиться более интенсивными.

Продолжительность: схватки обычно длятся от 30 до 70 секунд, хотя они могут быть короче или длиннее.

Интенсивность. Схватки могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильного, интенсивного давления. По мере прогрессирования родов они обычно становятся сильнее и интенсивнее.

Местоположение: схватки обычно ощущаются в нижней части живота и спине, хотя некоторые женщины могут ощущать их иначе.

Время. Схватки — это признак того, что матка сокращается и расслабляется. Время ваших схваток может дать вам представление о том, как долго вы находитесь в родах.

Ритм. Схватки имеют определенный ритм, внезапно начинаются и заканчиваются. Они могут ощущаться как волна, которая нарастает, а затем отпускает.

Изменение активности: схватки могут стать сильнее или чаще, когда вы меняете положение или занимаетесь физической активностью. Они также могут остановиться или успокоиться, когда вы отдыхаете или меняете положение.

Если у вас есть схватки, рекомендуется обратиться к гинекологу.

См. также: Как справиться со схватками