Что делать, если у нашего ребенка нет чувства собственного достоинства
Самооценка-это отношение человека к самому себе. Она формируется довольно рано, еще в дошкольном возрасте, но с ростом претерпевает множество изменений. Самооценка может быть адекватной, заниженной и завышенной. Несмотря на то, что существует множество методик, выявляющих проблемы с самоотношением, уверенность в себе часто носит ситуативный характер – каждый человек уверен в себе и своих силах в чем-то, но не уверен в другом, это нормально и естественно.
Адекватно ли себя оценивает ребенок?
В каждом возрасте детская самооценказависит от нескольких факторов: семьи, отношений со сверстниками, успехов в учебе. Разница лишь в том, что в разные возрастные периоды для ребенка важны разные вещи, а значит, разные вещи будут влиять на формирование самооценки. Например, в подростковом возрасте для детей важнее всего интимное и личное общение, а значит, самооценка будет зависеть в первую очередь от отношений со сверстниками. Для младших школьников основным занятием является учеба; соответственно, самооценка будет формироваться в зависимости от успехов в школе.
Так как же узнать, есть ли у ребенка проблемы с самооценкой?
Если речь идет о дошкольном и младшем школьном возрасте, следует обратить внимание на рисунки ребенка. Если она всегда изображена на них внизу листа, прорисована серым/черным цветом или вообще не изображена, то вам следует обратиться к психологу для более точного определения уровня самооценки.
Детям тоже можно предложить пройти интересную методику. Нарисуйте ребенку простую лестницу: скажите ему, что «хорошие» дети находятся на верхних ступенях, а «плохие» — на нижних. Предложите ребенку представить себя на ступеньке, а затем спросите, чем он руководствовался, когда выбирал для себя ступеньку. Самые неуверенные вообще отказываются выполнять эту задачу или ставят себя на самый низкий уровень.
Всегда заметен неуверенный в себе неуверенный в себе ребенок: он открыто говорит, что не уверен в себе и своих силах, безынициативен, боится брать на себя ответственность, тревожен, зависит от мнения окружающих, особенно значимых взрослых. Если вы заметили такие симптомы у своего ребенка, вам следует соблюдать несколько правил:
Что воспитать ребенка уверенным в себе?
Обязательно похвалите его
Неважно, есть ли для этого уважительная причина — ребенку нужно чувствовать, что есть вещи, которые он делает хорошо. Даже просто «Ты уже проснулся? Повезло тебе! ” по утрам поможет ребенку сохранить позитивный настрой. “Расхваленных” детей не бывает, это миф, так что не бойтесь переборщить.
Избегайте сравнения своего ребенка с другими детьми
Мими получила 6, а ты 3, тебе не стыдно?-как часто дети слышат такие фразы о себе и именно они формируют заниженную самооценку.
Избегайте обращения к личному «вы» в конфликтах.
Не говори Ты плохой! . Уже лучше Все прошло не очень хорошо, но я все еще люблю тебя. Давайте подумаем, что мешало вам поступить правильно — такой подход поможет ребенку не только жить с осознанием того, что он как личность остается ценным и любимым, но и учит рефлексии — ребенок думает о себе и формирует новые модели поведения.
Чаще просите у ребенка совета или помощи
Как вы думаете, суп достаточно горячий? , Давайте вместе вытрём пыль, ваша помощь очень важна для меня! Вообще важно относиться к ребенку как к равному, как к уже сформировавшейся личности, тогда он почувствует это отношение и поверит в свои силы. Но не переусердствуйте — будьте осторожны, о чем вы его просите. Не делайте дошкольника ответственным за младшую сестру, а подростка за свой материальный достаток.
Будьте осторожны с наказаниями
Ребенок всегда должен понимать, за что его наказывают. Будьте последовательны в наказаниях, наказывайте только за серьезные нарушения, а не за ситуации, когда ребенок старается изо всех сил, но не получается.
Почаще говорите ребенку о своей любви к нему
Такое правило кажется простым, но многие дети искренне чувствуют себя нелюбимыми. Также очень важен телесный контакт – объятия, поцелуи, поглаживания по голове, держания за руки.
Поддерживайте инициативу ребенка
Это крайне важно делать в любом возрасте — для подростка, например, подавление инициативы является триггером неприемлемого поведения. Даже если дошкольник решит стать космонавтом, поддержите его, водите в планетарий. Скорее всего, через неделю он забудет об этом желании, но осознание того, что в него верят, останется.
Помогите ребенку раскрыть и развить его талант
У каждого есть талант, и его развитие — ваш шанс родить уверенного в себе ребенка. Так что, если ваш ребенок хорошо рисует, отправьте его на курсы, а если любит футбол, вступите в команду и найдите хорошего тренера. Если он хорошо шьет, начните вместе делать дизайнерские игрушки и поделитесь его успехами с друзьями. Если хорошо разбираетесь в фотографии, отправляйтесь на городскую или студийную фотосессию. К счастью для нас, социальные сети — это не только дом для плохих новостей, но и место, где можно поделиться красотой.
Правильно реагируйте на собственные успехи и неудачи
Ребенок всегда смотрит на родителей, а значит, вы для него главный авторитет. Если она увидит адекватную реакцию, то попытается, пусть и неосознанно, сделать то же самое. Для демонстрации такого поведения отлично подходят настольные игры — там ребенку наглядно видно, кто проиграл и как отреагировал на свою неудачу.
